2026年07月13日 | 优易智研策略日报 | 技术天天练
上证指数 3913.79点（-2.06%）。但我想问：你知道为什么亏吗？没有计划的交易才是亏损，按计划止损是学费。
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[数据] 大盘概况
| 指数 | 收盘 | 开盘 | 最高 | 最低 | 涨跌幅 |
|---|---|---|---|---|---|
| 上证指数 | 3913.79 | 3966.02 | 3983.05 | 3900.67 | -2.06% |
| 深圳A指 | — | — | — | — | — |
| 创业板指 | — | — | — | — | — |
今日上证指数下跌2.06%，开盘3966.02点，最高3983.05点，最低3900.67点，收出阴线，振幅较大（日内波幅2.11%）。影线正常，空方力量占优，关注结构性行情。
[目标] 今日信号
今日策略共触发 9 个信号，入选价区间 1.65 ~ 32.25 元，均价 15.48 元。
策略识别到了潜在的策略机会，但最终是否交易还需结合大盘环境、个股趋势综合判断。策略是导航仪，方向盘在你手里。
[灵感] 问自己三个问题：大盘支持吗？位置合适吗？仓位允许吗？
[收益] 止盈复盘
[庆祝] 今日策略触发 14 笔止盈，平均 +6.47%，最高 +15.57%，最低 +3.66%，入选日期06/26~07/10。
回顾这些信号触发时的市场背景，不少是在悲观情绪弥漫时入场的。别人恐慌时保持冷静，是优易智研策略的核心信条。
[冠军] 持续稳定的盈利，来自对纪律的坚持。
[防御] 止损复盘
[警告] 今日触发 44 笔止损，平均回撤 -7.93%，最大 -11.29%，最小 -5.03%，入选日期07/01~07/10。
止损是专业与业余的分水岭。即使策略再优秀，也需要匹配合理的仓位管理：轻仓试错、盈利加仓、重仓确认。
[力量] 止损保护本金，保留下一次出手的权利。把止损看作交易成本，心态会更从容。
[知识] 今日知识：仓位管理的二八法则
仓位管理比选股更重要。很多人选对了股票却亏了钱，就是因为仓位管理出了问题。核心原则：单只股票仓位不超过总资金的20%。为什么要设这个限制？因为一旦超过20%，你的心态就会发生变化，跌了舍不得止损，涨了拿不住。分批建仓是仓位管理的第二个关键：看好一只股票先买三分之一或一半，如果验证了判断再加仓。这样即使看错了，损失也有限。第三个原则：永远不要满仓。满仓意味着你没有退路，遇到好的机会也没有子弹。建议任何时候都保持20%以上的现金。第四个原则：持续盈利加仓，持续亏损减仓。如果一笔交易赚钱了，说明你判断对了方向，可以适当加大仓位；如果连续两笔交易亏钱，停下来减仓反思，而不是想着加仓回本。
今天止盈止损同时出现，印证了知识与实战结合的重要性。策略是工具，执行力是关键。
[灵感] 每笔交易无论结果，都是认知提升的机会。
[提升] 盘感训练
同样的K线，不同人看到的是完全不同的世界。新手看红红绿绿，老手看多空博弈。
几年前我也觉得K线看了也白看，直到在上千次双盲训练中才真正开始「看懂」市场。除了双盲训练，涨停训练也是提升盘感的好方式。
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提升能力，就是提升收益的天花板。
今日总结
- 今日共 67 笔操作信号
- 止盈 14 笔，平均 +6.47%
- 止损 44 笔，平均 -7.93%
- 新入选 9 个信号
恐慌观察，信号入场，耐心持有，纪律离场——优易智研策略十六字心法。
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[标记] 免责声明：本文仅为策略数据展示与投资知识分享，不构成任何投资建议。市场有风险，投资需谨慎。过往策略表现不代表未来收益。