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2026年06月29日 | 优易智研策略日报 | 技术天天练
上证指数 4073.90点（+1.16%），深圳A指 2912.20点（-0.12%），创业板指 4216.70点（+0.54%）。老张今天看着账户心情不错，几笔优易智研策略的止盈顺利落袋。事实证明：别人恐慌时多一份耐心，往往会有意外收获。
[数据] 大盘概况
| 指数 | 收盘 | 开盘 | 最高 | 最低 | 涨跌幅 |
|---|---|---|---|---|---|
| 上证指数 | 4073.90 | 4026.69 | 4075.33 | 3992.55 | +1.16% |
| 深圳A指 | 2912.20 | 2916.58 | 2931.52 | 2858.92 | -0.12% |
| 创业板指 | 4216.70 | 4200.67 | 4265.46 | 4103.63 | +0.54% |
今日上证指数上涨1.16%，开盘4026.69点，最高4075.33点，最低3992.55点，收出阳线，振幅较大（日内波幅2.03%）。下影线较长，说明下方有一定承接力。
[目标] 今日信号
今日策略共触发 55 个信号，入选价区间 0.19 ~ 135.11 元，均价 19.92 元。
策略识别到了潜在的策略机会，但最终是否交易还需结合大盘环境、个股趋势综合判断。策略是导航仪，方向盘在你手里。
[灵感] 问自己三个问题：大盘支持吗？位置合适吗？仓位允许吗？
[收益] 止盈复盘
[庆祝] 今日策略触发 11 笔止盈，平均 +7.58%，最高 +29.44%，最低 +3.12%，入选日期06/16~06/26。
回顾这些信号触发时的市场背景，不少是在悲观情绪弥漫时入场的。别人恐慌时保持冷静，是优易智研策略的核心信条。
[冠军] 持续稳定的盈利，来自对纪律的坚持。
[防御] 止损复盘
[警告] 今日触发 13 笔止损，平均回撤 -7.51%，最大 -10.01%，最小 -5.75%，入选日期06/22~06/26。
止损是专业与业余的分水岭。即使策略再优秀，也需要匹配合理的仓位管理：轻仓试错、盈利加仓、重仓确认。
[力量] 止损保护本金，保留下一次出手的权利。把止损看作交易成本，心态会更从容。
[知识] 今日知识：横有多长竖有多高
横有多长竖有多高，这句股谚说的就是横盘整理后的爆发力。横盘时间越长，主力洗盘越充分，浮筹越少，突破后的涨幅往往越大。横盘的实质是主力在底部区域反复震荡吸筹，把不坚定的散户洗出去，把筹码集中到自己手中。横盘区间一般维持1-3个月，也有长达半年以上的。判断横盘是否接近尾声，可以看几个信号：成交量极度萎缩、振幅越来越小、均线开始粘合。一旦放量突破横盘区间的上沿，往往就是主升浪的启动点。最佳买点是突破当天放量站上压力位，或者突破后回踩确认不破时。
今天止盈止损同时出现，印证了知识与实战结合的重要性。策略是工具，执行力是关键。
[灵感] 每笔交易无论结果，都是认知提升的机会。
[提升] 盘感训练
为什么你总是拿不住牛股？看到K线涨了想追，跌了想跑？这不是你一个人的问题。
盘感这种东西，不是天赋，是练出来的。职业交易员每天复盘几百张K线图，普通人一周都看不了一张。这就是差距。
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今日总结
- 今日共 79 笔操作信号
- 止盈 11 笔，平均 +7.58%
- 止损 13 笔，平均 -7.51%
- 新入选 55 个信号
恐慌观察，信号入场，耐心持有，纪律离场——优易智研策略十六字心法。
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[标记] 免责声明：本文仅为策略数据展示与投资知识分享，不构成任何投资建议。市场有风险，投资需谨慎。过往策略表现不代表未来收益。