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2026年06月26日 | 优易智研策略日报 | 技术天天练
上证指数 4027.26点（-2.26%），深圳A指 2915.60点（-3.13%），创业板指 4194.21点（-4.07%）。老张的持仓触发了止损，但他并不沮丧。按计划止损不是亏了，是执行了纪律。保本才有下次机会。
[数据] 大盘概况
| 指数 | 收盘 | 开盘 | 最高 | 最低 | 涨跌幅 |
|---|---|---|---|---|---|
| 上证指数 | 4027.26 | 4098.69 | 4099.78 | 4007.86 | -2.26% |
| 深圳A指 | 2915.60 | 2989.14 | 2989.14 | 2908.83 | -3.13% |
| 创业板指 | 4194.21 | 4319.41 | 4328.70 | 4175.38 | -4.07% |
今日上证指数下跌2.26%，开盘4098.69点，最高4099.78点，最低4007.86点，收出阴线，振幅较大（日内波幅2.28%）。影线正常，空方力量占优，关注结构性行情。
[目标] 今日信号
今日策略共触发 27 个信号，入选价区间 3.42 ~ 139.43 元，均价 29.85 元。
策略识别到了潜在的策略机会，但最终是否交易还需结合大盘环境、个股趋势综合判断。策略是导航仪，方向盘在你手里。
[灵感] 问自己三个问题：大盘支持吗？位置合适吗？仓位允许吗？
[收益] 止盈复盘
[庆祝] 今日策略触发 8 笔止盈，平均 +5.63%，最高 +11.19%，最低 +3.09%，入选日期06/15~06/25。
回顾这些信号触发时的市场背景，不少是在悲观情绪弥漫时入场的。别人恐慌时保持冷静，是优易智研策略的核心信条。
[冠军] 持续稳定的盈利，来自对纪律的坚持。
[防御] 止损复盘
[警告] 今日触发 27 笔止损，平均回撤 -8.22%，最大 -12.87%，最小 -5.24%，入选日期06/09~06/25。
止损是专业与业余的分水岭。即使策略再优秀，也需要匹配合理的仓位管理：轻仓试错、盈利加仓、重仓确认。
[力量] 止损保护本金，保留下一次出手的权利。把止损看作交易成本，心态会更从容。
[知识] 今日知识：如何建立自己的交易系统
一个完整的交易系统必须包含五个要素。第一，选股标准：买什么股票？用什么方法筛选？是技术面选股还是基本面选股？条件越具体越好。第二，入场规则：什么时候买入？出现什么信号可以入场？比如突破20日均线买入，或者MACD金叉买入。第三，离场规则：什么时候卖出？止盈条件是什么？止损条件是什么？离场规则比入场规则更重要。第四，仓位管理：每只股票买多少？总仓位控制在多少？加仓和减仓的条件是什么？第五，复盘机制：定期回顾你的交易记录，分析盈亏原因，不断迭代优化。五个要素中最容易被忽视的就是复盘。建议每天收盘后花10分钟记录当天的交易和思考，每周做一次系统性的复盘。交易系统的价值不在于预测市场，而在于提供一个可执行的框架，让你在市场的波动中保持理性和纪律。
今天止盈止损同时出现，印证了知识与实战结合的重要性。策略是工具，执行力是关键。
[灵感] 每笔交易无论结果，都是认知提升的机会。
[提升] 盘感训练
大多数人亏钱不是因为分析错了，而是因为情绪。涨了舍不得卖，跌了不敢买。这不是技术问题，是心理问题。
心理问题的解法只有一个：大量刻意练习。
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训练K线识别能力
训练买卖点判断
训练情绪控制
训练仓位管理
市场不会等你准备好，但训练可以让你在机会来临时更从容。
今日总结
- 今日共 62 笔操作信号
- 止盈 8 笔，平均 +5.63%
- 止损 27 笔，平均 -8.22%
- 新入选 27 个信号
恐慌观察，信号入场，耐心持有，纪律离场——优易智研策略十六字心法。
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策略导航，执行开车，训练修路。每天10分钟，坚持就是蜕变。
[标记] 免责声明：本文仅为策略数据展示与投资知识分享，不构成任何投资建议。市场有风险，投资需谨慎。过往策略表现不代表未来收益。